Koulussa pitää kiirettä, eikä hetkeäkään ylimääräistä aikaa mun päivissäni ole, joten en nyt ehdi kovin pitkää postausta kirjoittaa. Aattelin kumminkin näin ilmoitella olevani kumminkin hengissä.. ainakin toistaiseksi.
Viikko mennyt laihdutuksen kannalta tosi hyvin, enkä itseasiassa ole pitkiin aikoihin päässyt näin hyviin tuloksiin sortumatta ahmimaan. Painoin tänä aamuna 53.9kg. Huomenna punnitessani uskon painon pysyneen samoissa tai tippuneen 100-300g, söin tänään nimittäin hieman enemmän kuin tavallisesti, ettei kehoni joutuisi säästöliekille. Saa nähdä, oon jokatapauksessa ihan positiivisin mielin tilanteestani tällä hetkellä.
Koulu ahistaa...
Moi, en tiiä kirjotatko tänne enää mutta sattumalta tänne eksyin ja tuli paha olla sun puolesta! Laihduttaa ei kannata niin että jättää syömättä, se kostautuu just ahmimisella ennenpitkää. Viis kertaa päivässä, kasviksia ja proteiinia ja sitte lisäksi liikuntaa ni keho voi hyvin ja paino pysyy tasasena. Oot varmasti ihana tyttö ja kaunis naisenalku! Hirveesti voimia sun elämään ja koita jaksaa taistella masennuksesta ja syömishäiriöstä yli❤
VastaaPoista